C\u2019\u00e8 una cosa che mi piace tantissimo fare, ed \u00e8 leggere un po\u2019 prima di spegnere la luce.<\/p>\n
Mi riservo del tempo per farlo, per cui mi preparo per andare a letto un po\u2019 prima di quello che sarebbe necessario, accendo la mia Tolomeo, metto dei cuscini a farmi da spalliera, mi rimbocco il piumone e mi godo un tempo tutto per me e tutto per un libro.<\/p>\n
Alle volte leggo una mezz\u2019oretta, alle volte dopo una pagina mi si chiudono gli occhi.<\/p>\n
Ma \u00e8 un rituale a cui non rinuncio mai. Tranne che se sono malata o proprio sfinita, ma sono le eccezioni che confermano la regola.<\/p>\n
Credo di aver letto da qualche parte che leggere un po\u2019 prima di andare a letto fa bene, migliora la qualit\u00e0 del sonno.<\/p>\n
Per questo bisogna scegliere un libro adatto.<\/p>\n
Quando, magari per lavoro, sto leggendo dei libri un po\u2019 pesanti, o particolarmente cupi, violenti, disturbanti, allora mi scelgo un altro libro, come libro della buonanotte.<\/p>\n
Quando invece sto leggendo qualcosa da cui non mi riesco a staccare, allora mi porto quello a letto.<\/p>\n
Comunque sia, \u00e8 un momento bellissimo: la giornata si \u00e8 conclusa, il tempo del riposo \u00e8 arrivato, concedersi un piacere prima di dormire \u00e8 una piccola grande cosa.<\/p>\n
E\u2019 un momento molto privato, anche: non \u00e8 vero che tutto sia pi\u00f9 bello se \u00e8 condiviso\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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